Vom Kopf zurück in den Körper. Zurück in Verbindung mit dir selbst.
Vom Funktionieren zurück zu deiner Wahrheit. Für Menschen, die spüren, dass sie im Außen funktionieren, aber innerlich nicht wirklich verbunden sind. Die merken, dass es nicht noch mehr Wissen braucht, sondern einen anderen Zugang zu sich selbst.
STARTE DEINE SELBSTREISE
Kennst du diesen Moment?
Du hast schon so viel verstanden. Deine Kindheit reflektiert, dich selbst analysiert, Gespräche geführt, Bücher gelesen, Podcasts gehört, vielleicht Yoga oder Meditation ausprobiert. Trotzdem hast du das Gefühl, dass sich innerlich nichts wirklich verändert. Du funktionierst im Alltag, fühlst dich aber nicht verbunden. Du machst und tust und fragst dich irgendwann leise: Warum fühlt sich mein Leben immer noch so an?
Was, wenn du nicht noch mehr verstehen musst, sondern anfangen darfst zu spüren, was dein Körper längst zeigt?
Dein Körper lügt nicht.
Er trägt die Antworten.
Er ist dein Wegweiser, wenn du ihn wieder wahrnimmst. Denn oft liegt die Antwort nicht im nächsten Gedanken, sondern in dem, was dein Körper längst zeigt. Solange wir versuchen, alles mit dem Verstand zu lösen, drehen wir uns im Kreis.
Deine Selbstreise beginnt dort, wo du aufhörst zu denken und beginnst zu spüren. Wenn du aufhörst gegen dich zu arbeiten und beginnst, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
SO BEGLEITE ICH DICH
Die 3 Ebenen der
Selbstreise® Methode
Auf deiner Selbstreise arbeiten wir ganzheitlich und verbinden Kopf, Körper und Seele. Mithilfe der 3 Ebenen auf der Selbstreise entdeckst du mit jedem Schritt, was schon immer da war und nur darauf wartet, endlich wieder gesehen zu werden.
GEDANKENSTRASSEN
BEWUSSTSEIN &
AUSRICHTUNG
KÖRPERPFADE
VERKÖRPERUNG &
TRANSFORMATION
HERZENSWEG
INTEGRATION &
GELEBTE ESSENZ
Du erkennst, wo du gerade stehst, welche Muster dich leiten und welche inneren Geschichten du dir erzählst.
Erfahre durch deinen Selbstreise Kompass welche Potenziale und Lebensaufgaben in dir stecken.
Du sollst nicht noch mehr analysieren, sondern wieder klar sehen.
Hier beginnt die Veränderung. Wir arbeiten mit deinem Nervensystem, deinen Emotionen und deiner Körperwahrnehmung.
Du lernst Signale zu deuten, statt sie zu ignorieren. Du etablierst neue Gewohnheiten, die sich stimmig anfühlen und stärkst Schritt für Schritt die Verbindung zu deinem Körper.
Auf deiner Selbstreise geht es nicht darum, jemand zu werden, sondern alles loszulassen, was du nie warst.
Durch die Verbindung zu dir und deinem Herzen entstehen Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude.
Es ist nicht alles perfekt, aber du fühlst dich angekommen und im Vertrauen..
Deine Selbstreise -
12 Wochen nur für dich
Neben einem strukturierten Prozess mit sechs Modulen innerhalb der 3 Ebenen, erwartet dich eine tägliche Praxis und sechs 1 zu 1 Sessions.
In diesen Wochen tauchst du Schritt für Schritt immer tiefer. Du stärkst deine Wahrnehmung, löst alte Muster und entwickelst eine neue Beziehung zu deinen Körper und damit zu dir selbst.
Deine Selbstreise ist keine schnelle Lösung. Sie ist ein bewusster Weg, der dich wieder mehr zu dir bringt.
Viele machen ihren Körper zum Feind.
Er ist zu krank, zu dick, zu klein, zu weich, zu zerbrechlich, nicht schön genug und einfach eine Last. Vielleicht war dein Körper lange etwas, das du optimieren, kontrollieren oder übergehen wolltest. Vielleicht hast du auch gelernt, ihn dauernd nur zu kritisieren, statt ihm zuzuhören.
Dein Körper ist kein Gegner. Manchmal sind Symptome keine Feinde, sondern Hinweise. Dein Körper möchte dich nicht aufhalten, er will dir helfen.
Unser Körper ist ein Wundwerk und das dürfen wir wieder lernen zu erkennen und zu fühlen. Denn er will nur eins, dich zurückführen zu dir selbst.
SANFTER EINSTIEG: NUMEROLOGIE
Jede Selbstreise beginnt mit mehr Bewusstsein
Mithilfe der ganzheitlichen Numerologie werfen wir einen Blick auf deinen persönlichen Kompass. Dein Geburtsdatum trägt Hinweise auf deine Stärken, Lernfelder, Potenziale und Lebensaufgaben..
Durch die Lehre der ganzheitlichen Numerologie können wir deine Zahlen entschlüsseln. Viele erleben hier bereits die ersten großen Erkenntnisse. Dabei geht es nicht darum, noch mehr Wissen zu bekommen, sondern darum, dass du dich selbst endlich noch besser verstehst und dich gesehen fühlst.
Von hier aus gehen wir dann weiter, vom Verstehen ins Verkörpern.
Stell dir vor...
Du wachst morgens auf und musst dich nicht mehr antreiben. Du spürst, was dir gut tut. Du sagst ehrlich, was du gerade willst. Du vertraust dir selbst mehr. Du fühlst dich selbstbewusst und innerlich stärker.
Dein Leben fühlt sich leichter an. Du bist mit dir selbst verbunden. Es ist nicht alles perfekt, aber du bist voll und ganz im Vertrauen.
Und genau das ist die Essenz der Selbstreise.
TESTIMONIALS
Theresa
Ich fühle Dankbarkeit in allen Bereichen und besonders für dich. Danke für deine Arbeit und die „Reisebegleitung“. Danke fürs da sein, zuhören und offen sein. Danke für deine Tools und Kniffe
Jamaica
Ich hab die Wochen mit dir geliebt und ich würde es immer wieder tun und auch von Herzen jedem empfehlen! Ich glaube, egal an welcher Stelle man gerade steht, man kann so viel mitnehmen.
Marina
Für mich war diese Reise ein 1. Schritt, mich zu getrauen, noch mehr in die Sichtbarkeit zu gehen. Danke liebe Anja von ganzem Herzen. Ich kann die Selbstreise mit dir als Begleiterin aus tiefstem Herzen weiterempfehlen.
ÜBER MICH
Mein Körper war früher meine größte Last und ist heute eine große Liebe.
Ich kenne den Weg des Analysierens, des Funktionsierens, des “Allen anderen Recht Machens”, des Maskentragens und des “Sich Ablenken im Außen”. Und ich kenne den Moment, in dem man merkt: So geht es nicht weiter.
Die Selbstreise® Methode ist nicht aus einem Lehrbuch entstanden, sie ist aus meinen Erfahrungen und Ausbildungen gewachsen. Aus meinem eigenen Weg vom Kopf wieder in den Körper. Zurück zu meinen Gefühlen, zurück in die Verbindung mit mir selbst.
Heut vereine ich ganzheitliche Numerologie, Embodiment, Emotionscoaching und energetische Arbeit zu einem klaren Prozess, der dich Schritt für Schritt in deine eigene Wahrnehmung zurückführt.
Ich arbeite direkt, mit Klarheit und viel Raum für das, was sich zeigen möchte. Denn am Ende geht es nicht um mich, es geht darum, dass du dir selbst wieder vertraust.
DEINE EXPANSION
Selbstreise in die Sichtbarkeit
Manche Frauen gehen die Reise nach Innen und spüren irgendwann, jetzt ist es Zeit, damit nach draußen zu gehen. Bevor ich Frauen in ihre Verkörperung begleitet habe, war mein Weg die Gestaltung im Außen. Als studierte Mediendesignerin habe ich ganzheitliche Brandings und Websites entwickelt, für Coaches, Therapeutinnen, Heilpraktikerinnen und Frauen mit einem echten Herzensthema.
Heute verbinde ich beides.
Denn Sichtbarkeit ohne innere Klarheit fühlt sich oft anstrengend an. Und innere Klarheit ohne Ausdruck bleibt unsichtbar.
Die Selbstreise in die Sichtbarkeit vereint genau das: Zuerst die Ausrichtung und Verkörperung im Inneren. Dann die klare, stimmige Präsenz im Außen. Kein Design von der Stange, kein strategisches Verbiegen. Dein persönlicher Auftritt, auf der Basis deiner Energie.
Als Personenmarke gehst du nicht nur mit einer Strategie nach draußen, du gehst mit deiner Wahrheit.
